Psychotherapie

 

Das Herz einer Psychotherapie ist das persönliche Gespräch, in dem Konflikte geklärt und gemeinsam neue Blickpunkte und Möglichkeiten im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen erarbeitet werden. Die Beziehung zur Therapeutin, die Begegnung im Hier und Jetzt, spielt dabei eine tragende Rolle. Persönliche, familiäre und berufliche Problematiken und Verstrickungen können bearbeitet werden. Indem wir gemeinsam Ihre eigenen Fähigkeiten und Ressourcen durchleuchten, als auch Ihre Potenziale erkennen, können diese im Sinne eines bewussten, erfüllteren Erlebens nutzbar gemacht werden und Ihre Lebensqualität nachhaltig positiv beeinflussen.

 

Probleme und Belastungen drücken sich nicht nur in psychischem Leiden aus. Auch körperliche Beschwerden, wie Rücken- und Kopfschmerzen, andauernde Müdigkeit, Verspannungen, Herz-, Magen- oder Atembeschwerden, sind häufige Folge. Achten wir auf die Sprache des Körpers und schenken seinen "Impulsen von Innen" Aufmerksamkeit, so können seine Botschaften wahrgenommen werden. Diese bieten somit einen weiteren Zugang zur innewohnenden Problematik und tragen zu einem tieferen Verständnis bei. Kreative Mittel können den Prozess einer positiven seelischen Entwicklung zudem nachhaltig positiv fördern.


 

 

           "Laufe nicht der Vergangenheit nach

               und verliere dich nicht in der Zukunft.

               Die Vergangenheit ist nicht mehr.

               Die Zukunft ist noch nicht gekommen.

               Das Leben ist hier und jetzt."

                                                                   -Shakyamuni Buddha-


Eine erfolgreiche Psychotherapie ist von kontinuierlichen Begegnungen, die von Wertschätzung, Respekt, von Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen für die Anliegen der Person getragen sind, abhängig.                               

Anvertraute Informationen unterliegen dabei der Schweigepflicht.